Mise en Ligne Gratuite du Guide de Prévention : Courir en Sécurité en Époque Estivale
Notre commission pédagogique bénévole vient de finaliser la rédaction de notre nouveau guide pratique destiné à accompagner les marcheurs et coureurs de Déols lors des périodes de fortes chaleurs estivales. Ce document éducatif aborde de manière vulgarisée les notions scientifiques clés de thermorégulation, d'équilibre hydro-électrolytique et de planification des plages horaires d'entraînement. En accord avec notre charte de non-lucrativité, ce manuel de santé préventive est accessible gratuitement au format PDF ou papier à la Maison des Associations.